Kategori : Sağlık
Beyin İçin Yararlı Yiyecekler
Beyin İçin Yararlı Yiyecekler Uzmanlar beyin fonksiyonlarına iyi gelen besinleri açıkladılar. Bu açıklamaya göre somon balığı son derece önemli. Beyni koruyan somon balığı aynı zamanda beyin hücrelerinin gelişimini de olumlu yönde etkiliyor. Haftada en az 2 kez somon yenmesi de uzmanların...
Katarakt Nedir Tedavisi Nasıldır
Katarakt Nedir Tedavisi Nasıldır? Katarakt, gözümüzde bulunan doğal merceğin şeffaflığını kaybetmesi anlamına gelmektedir. Saydamlığı bozulan gözde görme duyusu lekelenmelerle kendisini gösterir. Cisimler bulanık ve şekilleri bozuk olarak görülmeye başlanır. Aynı zamanda baş ağrısı yapar ve gözlerde yorgunluk başlar. Genellikle yaş durumuna göre...
Obezitenin Olumsuz Etkileri
Obezitenin Olumsuz Etkileri Modern dünyanın hızla yayılan ve önüne geçmek için çeşitli tedavi yöntemleri denediği çağ hastalığı obezite hastalarının sayısı günden güne artıyor. Bir çok hastalığa sebep olan obezite aynı zamanda kişinin hareket özgürlüğünü de elinden alıyor. Fiziksel aktivitesini yapmakta zorlanan...
Elmanın Faydaları
Elmanın Faydaları Elmanın beslenmemizdeki önemi, sağlığımıza faydalarına her gün yenilerinin eklenmesiyle daha da bir artmakta. Uzmanlara göre her öğünden sonra 1 adet elma tüketmekte fayda var. Tabi mümkün olduğunca elmayı kabuğuyla yemek gerekiyor. Zira kabuğunda da çok sayıda lif ve mineral...
